Shotokan Karate-Tritt-Namen

Shotokan Karate ist ein japanischer Kampfsport, der viele Techniken und Kampfstile mit einbezieht. Eine der wichtigsten Techniken sind die Tritte. In diesem Blogpost werden die verschiedenen Shotokan Karate-Tritt-Namen erläutert.

Mae Geri – Vorderer Kick

Mae Geri ist der bekannteste Karate-Tritt und wird auch als der Frontkick bezeichnet. Dabei wird der Fuß nach vorne getreten und der Abschlusspunkt liegt auf Höhe der Brust des Gegners.

Yoko Geri – Seitlicher Kick

Yoko Geri ist der seitliche Kick, der oft in Shotokan Karate verwendet wird. Hierbei wird der Fuß seitlich zum Körper des Gegners getreten. Die Kraft des Kicks wird aus Hüfte und Schienbein generiert.

Mawashi Geri – Runder Kick

Mawashi Geri ist ein kreisender Kick, der oft in höheren Shotokan-Karate-Graden praktiziert wird. Hierbei wird der Fuß um den Körper des Gegners geschwungen und um den Kopf oder die Rippen getreten.

Sokuto Geri – Kick mit Fußkante

Sokuto Geri ist ein Tritt, der mit der Fußkante ausgeführt wird. Hierbei wird der Fuß seitlich getreten und die Kante schlägt auf den Körper des Gegners ein. Dieser Tritt wird oft als eine schnelle Überraschung eingesetzt.

Ushiro Geri – Rückwärtskick

Ushiro Geri ist ein Tritt, der nach hinten gerichtet ist. Hierbei wird der Fuß nach hinten getreten und der Abschlusspunkt liegt auf Höhe des Kopfes des Gegners. Dieser Tritt erlaubt dem Karatesportler sich schnell aus einer unvorteilhaften Position zu befreien.

Tobi Geri – Sprungkick

Tobi Geri ist ein Tritt, der während eines Sprungs ausgeführt wird. Hierbei wird einer der oben genannten Tritte in der Luft ausgeführt. Dieser Tritt ist sehr effektiv und wird oft im Wettkampf verwendet.

Shotokan Karate ist sehr einzigartig, da es eine Kombination aus Kicks, Schlägen und Würfen verbindet. Die oben genannten Tritte können alle effektiv eingesetzt werden, um den Gegner zu besiegen oder um sich in gefährlichen Situationen zu retten.

The Top Frequently Asked Questions about Shotokan Karate-Tritt-Namen

Shotokan Karate is a distinct style of Japanese martial arts that has been in existence since the early 20th century. One aspect that sets Shotokan Karate apart from other styles is its emphasis on kicks, including the „tritt-namen“ or kicking techniques. As with any martial art, there are many questions that people have about Shotokan Karate-Tritt-Namen. Here are some frequently asked questions and their answers:

1. What are the basic Shotokan Karate-Tritt-Namen?

The basic Shotokan Karate-Tritt-Namen include:

  • Mae Geri (Front Kick)
  • Yoko Geri Keage (Side Snap Kick)
  • Yoko Geri Kekomi (Side Thrust Kick)
  • Mawashi Geri (Roundhouse Kick)
  • Ushiro Geri (Back Kick)

2. How are Shotokan Karate-Tritt-Namen practiced?

Shotokan Karate-Tritt-Namen are practiced through a combination of drills, katas, and sparring. Students typically start with the basic kicking techniques and gradually progress to more advanced techniques. It is important to focus on proper technique and form when practicing Shotokan Karate-Tritt-Namen, as this will ensure maximum effectiveness and reduce the risk of injury.

3. What are the benefits of practicing Shotokan Karate-Tritt-Namen?

Practicing Shotokan Karate-Tritt-Namen can provide a wide range of benefits, including:

  • Improved flexibility and balance
  • Increased strength and endurance
  • Enhanced cardiovascular health
  • Improved coordination and body awareness
  • Greater self-confidence and self-discipline
  • Effective self-defense skills

4. Are Shotokan Karate-Tritt-Namen effective in self-defense situations?

Absolutely. Shotokan Karate is known for its practicality and effectiveness in real-world self-defense situations. By practicing Shotokan Karate-Tritt-Namen, students learn to strike with power and precision, and to use their kicks and footwork to control distance and create openings for other techniques.

5. Is Shotokan Karate-Tritt-Namen suitable for children?

Yes, Shotokan Karate-Tritt-Namen can be an excellent martial art for children. Not only does it provide physical benefits, but it also teaches important values like respect, discipline, and perseverance. Many Shotokan Karate schools offer special classes specifically for children, with age-appropriate instruction and a supportive learning environment.

6. How do I know if Shotokan Karate-Tritt-Namen is right for me?

The best way to determine if Shotokan Karate-Tritt-Namen is right for you is to try a class or two. Most Shotokan Karate schools offer free trial classes, which will give you the opportunity to experience the style and see if you enjoy it. Keep in mind that martial arts training can be challenging, both physically and mentally, so it is important to approach it with an open mind and a willingness to learn.


Shotokan Karate-Tritt-Namen are an integral part of the martial art and offer many benefits to those who practice them. Whether you are interested in learning self-defense, improving your fitness, or simply exploring a new hobby, Shotokan Karate can be an excellent choice. By taking the time to understand the basic techniques and principles of Shotokan Karate-Tritt-Namen, you can develop a strong foundation for your martial arts training and achieve your goals.

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